क्या रात भर तेल लगाना ठीक है?

कुछ महिलाओं को रात को तेल की मालिश करने की आदत होती हैं और उनका मानना यह होता है कि रातभर बालों में तेल रहने से उन्हें पोषण मिलता है। लेकिन आयुर्वेद इसकी सलाह नहीं देता है। आयुर्वेद के अनुसार रातभर बालों में तेल लगाने से बालों को कई नुकसान हो सकते हैं।